آرشیو ورزش در وبلاگ تمبوک

شیر و انواع لبنیات از کودکی نقش مهمی در زندگی ما داشته اند. اگر از کودکی این فراورده های سفید را با میل و رغبت نمی خورده اید، باید تصویر مادرتان که هر روز با یک لیوان شیر دنبالتان راه می افتاده و مجبورتان می نموده است تا پایان آن را بخورید، تصویر آشنایی...

عینک آفتابی، یکی از مهم ترین تجهیزات سفر محسوب می شود که می تواند تاثیر زیادی بر راحتی و سلامت چشمان شما در طول مسافرت داشته باشد.

Icon of the Seas، بزرگترین کشتی تفریحی دنیا، متعلق به گروه رویال کارائیب است که در 27 ژانویه 2024 از بندر میامی در ایالات متحده به سمت فلوریدا سفر خود را شروع نموده است. این کشتی با ابعادی حدوداً 5 برابر تایتانیک بزرگ ترین کشتی کروز در حال حاضر محسوب شده، 20 عرشه...

به افرادی که اندازه کلسترول بد آن ها بالاست معمولا توصیه می گردد از رژیم های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی نمایند که ثابت شده است باعث کاهش اندازه کلسترول می گردد، اما فقط به میزان خیلی کم.

مهاجم تیم ملی برزیل درباره حذف از جام جهانی گفت: این حذف یک شوک برای همه ما بود

درباره هتل آستریا کلابهتل 5 ستاره آستریا کلاب (Club Asteria Belek)، در منطقه بلک آنتالیا و نزدیک به دریای مدیترانه قرار گرفته است. هتل آستریا کلاب با امکانات و خدماتی که برای آرامش و آسایش مسافرین فراهم نموده است به یکی از هتل های پرطرفدار آنتالیا تبدیل شده است؛...

تهران (پانا) - کیوان ساکت از برگزاری مستر کلاس خود در شهر اصفهان اطلاع داد.

مستربین در بهترین حالت کمیک خود، در یک کمدی پرحادثه، خانه مجلل و پیشرفته ای را که قرار است از آن مراقبت کند، در نبردی حماسی با یک زنبور، ویران می کند.

گاهی اوقات وقتی وزن کم می کنید، علاوه بر چربی میزانی عضله هم از دست می دهید. از دست دادن عضله در حین کاهش وزن خطر ابتلا به سارکوپنی را افزایش می دهد، وضعیتی که با میزان کم عضله و کاهش عملکرد آن همراه است و خطر زمین خوردن و آسیب دیدگی را بالا می برد.

آیا به راحتی خواب تان نمی برد؟ شما تنها هستید. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) یک سوم آمریکایی ها گزارش می دهند که میزان توصیه شده هفت ساعت خواب در شب را ندارند.

پاسور پیشین تیم شهرداری ارومیه گفت: من به شدت در مورد وصول طلب مان از تیم شهرداری ارومیه بدبین هستم چون باوجود تاکید رئیس فدراسیون والیبال ایران، هنوز هیچ تماسی با من، پدرم و یا وکیل ما گرفته نشده است.

ویدئویی از جشن تولد حدیث فولادوند پس از جدایی از رامبد شکرابی منتشر شد.

آشنایی با فرودگاه بین المللی لیسبون | Lisbon Portela Airportفرودگاه لیسبون (Lisbon Portela Airport) یکی از فرودگاه های مهم و اصلی کشور پرتغال به شمار میرود. البته نکته جلب تری که درباره این فرودگاه وجود دارد این است که فرودگاه بین المللی لیسبون جز معدود فرودگاه هایی است که...

با تهیه تور و بلیط آنتالیا به کدام منطقه ها و چه تفریحاتی دسترسی خواهید داشتآنتالیا، سالیانه با حجم عظیمی از توریستان رو به رو خواهد شد که البته حضور این تعداد توریست به آنتالیا بی علت نبوده است. در این شهر از هتل ها و رستوران های لوکس گرفته تا سواحل و...

دو سه سالی می گردد که ماراتن باز شدن رستوران های گران قیمت و لوکس در تهران آغاز شده. رستوران هایی که گفته می گردد بیشتر مشتریان ثابت دارند و همواره ممکن است آنها را برای رفتن انتخاب نکنید، مگر اینکه مرنامی خاص در پیش باشد یا بخواهید یک روز ویژه داشته باشید....

عصرانه برای بچه های 6 تا 8 سال باید روزانه 160 تا 290 کیلوکالری را تامین کند.

وارفارین یک دارو برای روان کردن جریان خون است. این دارو کاربردها و عوارضی دارد که در مطلب زیر به برخی از آنها اشاره میکنیم.

دستگاه اسکلتی ما چهارچوبی برای عضلات فراهم می نماید و به کارکرد پایه حرکت یاری می نماید. ولی، به خاطر سن و عوامل مختلف دیگر، استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند و ممکن است به وسیله بعضی اختلالات شایع تحت تأثیر قرار گیرند.

زمانی خمیده شدن پشت آدم ها نماد سالمندی بود اما این روزها سبک زندگی ما و مسائل زندگی باعث شده است که کمتر به سلامت مان توجه کنیم و ناگهان یک روز جلوی آینه برویم و ببینیم که در سنین جوانی هم کمی خمیده به نظر می رسیم. برای مبتلا نشدن به چنین حالتی چه باید...

شیره این گیاه دارای خواص مفید و متعددی است. اگر می خواهید از فواید این گیاه پر خاصیت بهره مند شوید، روزانه 60 تا 120 گرم از شیره آلوئه ورا بنوشید. اگر هر روز این کار را بکنید، جریان خون تان بهتر می گردد، هضم غذای تان بهتر انجام می گیرد و روده های تان پاک...