آرشیو سلامتی و پزشکی در وبلاگ تمبوک | صفحه 2

سیب زمینی بومی آمریکای جنوبی است و در قرن شانزدهم به اروپا آورده شد و هم اکنون در انواع بی شماری در سراسر جهان پرورش می یابد.

کینوا نوعی سوپرفود است که فواید متنوعی برای سلامتی بدن دارد. این ماده غذایی یکی از معروف ترین غلات به شمار می رود.

غذاهای هندی به خاطر تنوع در طعم و استفاده از ادویه های هندی مختلف در دنیا محبوبیت خاصی دارند. در هندوستان ادویه ها نه تنها برای طعم بخشیدن به غذا بلکه به علت فواید بسیاری که برای سلامتی دارند مورد استفاده قرار می گیرند. از آنجا که در آشپزی هندی از روغن...

تهران (پانا) - کیوان ساکت از برگزاری مستر کلاس خود در شهر اصفهان اطلاع داد.

اسمارت فون های گیمینگ، ویژگی های فوق العاده و خاصی دارند که در این گزارش به معرفی آن ها و کاربردهایشان پرداخته ایم.

اتاق خواب محل آسایش و آرامش هر فرد محسوب می گردد، بنابراین یکی از مهم ترین قسمت های هر خانه اتاق خواب آن است.

اگر در باغچه یا گلدان نعنا پرورش داده اید خواهید دید که این سبزی سریع رشد به زودی همه جا را پر می نماید و شما می مانید و یک عالمه نعنا که نمی دانید باید با آنها چه کنید؟! خب می توانید خشک شان کنید!

پاییز از راه رسیده و زمستان هم کم کم از راه می رسد و با خود کوله باری از زیبایی ها و البته بیماری ها را می آورد! یکی از آزاد دهنده ترین آنها آنفولانزا است. اما با این درمان های خانگی آسان دیگر نگران تب، سردرد، دل پیچه و … نباشید.

در نظرسنجی سایت booking.com بیش ترین ترس و نگرانی افراد در سفرهای کاری جا ماندن از پرواز است که اغلب به از دست دادن جلسات و قرارهای کاری ختم می گردد. اگر پروازمان را در یک سفر تفریحی از دست بدهیم احتمالا تعداد دردسرها بیش تر خواهد شد. از طرفی مرخصی گرفته ایم،...

برای نوشتن از طرز تهیه فالوده طالبی خنک و خوشمزه باید گریزی به دوران خوش قدیم داشت تا یکبار دیگر ارزش و جایگاه این نوشیدنی معجزه آسا را به خود یادآوری کنیم. نام فالوده که به گوشمان می خورد، خاطرات خوش دوران کودکی یک به یک در ذهنمان تداعی می شود.

افرادی که در ادامه این مطلب به آنها اشاره می کنیم، می توانند گوشت قرمز کم چرب را با محدودیت شدیدی در برنامه غذایی خودشان داشته باشند اما نمی توانند استفاده از گوشت های قرمز را به روتین رژیم غذایی خودشان تبدیل نمایند.

بدون تردید، شیر روشویی از جمله تجهیزات و لوازم هر خانه ای به شمار می آید. به طور کلی، شیرها به عنوان یک ابزار برای باز و بسته کردن یا تنظیم نمودن جریان آب سرد و گرم در بسیاری از ساختمان ها و محیط های مختلف مورد استفاده واقع می شوند. شایان ذکر است که در بسیاری...

گاهی اوقات وقتی وزن کم می کنید، علاوه بر چربی میزانی عضله هم از دست می دهید. از دست دادن عضله در حین کاهش وزن خطر ابتلا به سارکوپنی را افزایش می دهد، وضعیتی که با میزان کم عضله و کاهش عملکرد آن همراه است و خطر زمین خوردن و آسیب دیدگی را بالا می برد.

جرم درون کتری و سماور همواره یکی از معضلات تمام خانم های خانه دار است. اما برای از بین بردن این جرم ها و جلوگیری از تشکیل آن ها راه و روش های خانگی وجود دارد که بهتر است با آن ها آشنا شوید.

طرز تهیه اسموتی شیر سویا و توت فرنگی یکی از آن رسپی های پرطرفدار است که احتمالاً با یک بار خوردن آن در برنامه همیشگی تان قرار می گیرد. اسموتی توت فرنگی و شیر سویا یکی از سالم ترین و البته خوش طعم ترین است که شما می توانید برای وعده یا میان وعده سالم آماده...

کاغذ دیواری یک عنصر دکوراتیو است که به عنوان دیوارپوش در طراحی دکوراسیون منازل امروزی مورد استفاده قرار می گیرد.

پانچو بارانی یکی از پرکاربردترین تجهیزات سفر است که در عین سبک و کم حجم بودن، موارد استفاده بسیار زیادی در طبیعت گردی، کوهنوردی و سفرهای ماجراجویانه دارد.

خرید مبلمان یکی از مسائل چالش برانگیز، مخصوصا برای خانه های نقلی و کوچک به شمار می رود. مردم تمایل دارند با به کارگیری مبلمانی مناسب فضا را وسیع و دلبازتر نشان دهند. توجه به نقشه و مقدار نور ساختمان نیز در انتخاب مبل و چیدمان دکوراسیون خانه های کوچک تاثیر...

به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، کارکردهای گسترده لیزر فیبری در صنایع مختلف، فعالان این حوزه را به سمت فراوری این نوع لیزرها سوق داده است.

آیا به راحتی خواب تان نمی برد؟ شما تنها هستید. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) یک سوم آمریکایی ها گزارش می دهند که میزان توصیه شده هفت ساعت خواب در شب را ندارند.